Как обустроить домашний офис?

Что нужно помнить, отправляясь в домашний офис? Как превратить комнату в домашний офис? Мы подготовили несколько практических советов по оформлению домашнего офиса.

Переезд из офиса в ваш дом может негативно сказаться на нашей продуктивности – дома нас ждёт больше отвлекающих факторов, которые будут мешать сосредоточиться. С другой стороны, в нерабочее время нам будет сложнее не думать о работе. Отдельная рабочая комната – оптимальное решение. Выходя из офиса, нужно просто закрыть за собой дверь. Однако мы не всегда можем наслаждаться комфортом имеющегося пространства. Тогда мы можем устроить кабинет в гостиной, в спальне или в холле. Рабочий угол прикрываем открытым книжным шкафом, ширмой или занавеской.

Многофункциональные шкафы с откидным верхом также хорошо работают. Мы рекомендуем такие решения для небольших комнат, где после работы необходимо вернуться к полноценному жилому пространству.

Выбор стиля обустройства кабинета – дело индивидуальное, его стоит подгонять под остальные комнаты в нашем доме. От его размера зависит многое – будем ли мы целой комнатой, частью спальни или подготовим письменный стол для работы в гостиной. Однако избегайте насыщенных цветов – они могут слишком сильно стимулировать и мешать сосредоточиться на текущей задаче.

Эргономика – это ключ

Во время офисной работы мы длительное время проводим в сидячем положении. Замедляются физиологические процессы, сильно нагружаются мышцы позвоночника и спины. Неправильная сидячая поза вызывает боль в спине, что может привести к серьёзной дегенерации и проблемам со здоровьем. Мы также должны придерживаться принципов здоровья и безопасности дома – правильная организация домашнего офиса позволит нам поддерживать высокое качество работы, благополучие и наш уровень жизни.

Эргономика также связана с обеспечением надлежащего уровня концентрации внимания – обратите внимание на свои потребности и количество стимулов, необходимых для эффективной работы. Некоторые люди работают лучше всего, когда их окружают заметки и пробковые доски с необходимыми им материалами. Другие даже не возражают, когда включён телевизор. Офис для работы дома должен, в первую очередь, соответствовать нашим потребностям и возможностям.

Делайте ставку на функциональную мебель

В приоритете удобная и безопасная в использовании мебель. Кресло или офисный стул для работы с эргономичной спинкой. Обратим внимание на такие элементы, как возможность регулировки положения отдельных элементов – соответствующая высота сиденья и адаптированный к нашему росту угол наклона спинки позволят вам избежать болей в спине и последующей дегенерации позвоночника, есть подлокотники и колеса. Чтобы не повредить пол, под кресло можно положить защитный коврик.

Стол не менее важен – его высота должна позволять свободно и безопасно работать. Стоит присмотреться к моделям с механизмом, регулирующим высоту и (или) угол наклона столешницы. Работа в положении стоя очень полезна для позвоночника. Однако такие столы намного дороже стандартных моделей. Но они идеально подходят для людей, которые постоянно работают из дома за компьютером, например, ведут свой бизнес по месту жительства.

Размер столешницы также должен зависеть от имеющегося пространства и вида выполняемой работы. Для ноутбука достаточно даже небольшого столика размером 35 х 65 см. Для работы с настольным компьютером и монитором вам понадобится длинная и прочная столешница.

Если нам нужно место для документов, пригодятся тумбы под столом или полки. Размер мебели для хранения файлов и необходимых бумаг будет немного больше, чем обычные полки для книг. Стоит вложиться даже в небольшую картотеку – она поможет поддерживать порядок и защитит конфиденциальные данные от случайной утечки или повреждения.

Позаботьтесь о хорошем освещении

Естественный дневной свет наиболее полезен для наших глаз, поэтому располагайте домашний офис у окна. Освещение рабочей зоны должно снижать излишние контрасты. Равномерно освещаем всю комнату потолочным светильником. Точечное освещение у стола не должно сильно отличаться по интенсивности от верхнего света. Лучше всего расположить настольную лампу так, чтобы она не светила вам прямо в глаза. Правшам свет должен располагаться с левой стороны, чтобы не загораживать его руками. Противоположное верно для левшей.

Какой цвет света выбрать для работы? Холодный свет (свыше 5300 К) или нейтральный (3300-4000 К) свет, имитирующий цвет дневного света, хорошо подходит для работы в офисе. Избегайте стеклянных и глянцевых столов – поверхность будет отражать свет и вызывать дискомфорт.

Растения и аксессуары в домашнем офисе

Выбирайте аксессуары в соответствии со своими предпочтениями – часы и календари станут универсальным дополнением домашнего офиса. Часы с деревянным циферблатом подойдут для офиса в скандинавском стиле.

Если мы делаем заметки, письма или собираем вдохновение для проектов – нам пригодится доска для пинборда, флипчарт или магнитная доска. В небольшом пространстве мы можем нарисовать фрагмент комнаты мелом или магнитной краской, создав место для заметок на стене. Конечно, пригодятся и органайзер для письменных принадлежностей, и корзина или уничтожитель документов.

Стоит инвестировать в растения в офисе. Зелёный положительно влияет на самочувствие и улучшает внимание, успокаивает уставшие глаза. Растения для домашнего офиса будут очищать воздух и регулировать его влажность, в том числе:

Сансевьера – имеет декоративные, продолговатые листья. Эти растения очень устойчивы к суровым условиям, засухе, загрязнению воздуха и высоким температурам.

Драцена – это растение имеет множество декоративных сортов. Растения дают длинные стволы без боковых побегов с длинными узкими листьями. Драцена предпочитает места при ярком, но рассеянном свете.

Фикус (фикус Бенджамина) – имеют интересную форму в виде небольшого деревца с кожистыми листьями красивых оттенков. Фикус Бенджамина любит яркий свет, но прямые солнечные лучи могут обжечь листья. Регулярно опрыскивайте наши фикусы и избегайте размещения их непосредственно рядом с батареями зимой, чтобы не высушить растение.

Peace Lily – имеет красивые цветы в форме паруса. Этот цветок неприхотлив в выращивании, предпочитает полутенистые места и высокую влажность воздуха.

Замиокулькас – красиво смотрятся толстые веточки с крупными, овальными листьями. За ними не нужен сложный уход – надо следить, чтобы не перелить растения и не обрызгать их прямо. Они хорошо переносят даже тенистые места, поэтому идеально подходят для выращивания на северных и восточных подоконниках.

Коралловая пальма (чамедора) – растёт медленно, но может достигать до 2-3 метров в высоту. Создаёт красивые, декоративные перья. Предпочитает светлые места, но не прямые солнечные лучи. Зацветёт ухоженная коралловая пальма – у неё метельчатые, свисающие соцветия оранжевого или бело-жёлтого цвета.

ВИДЕО:

При полном и/или частичном копировании данного материала, для последующего размещения его на стороннем ресурсе, обратная, индексируемая ссылка на источник обязательна!